Supersave Money จำเป็น : ตอนที่ 4 – ประหยัดแบบสุดยอดแม่บ้าน

ออกทะเลตอน 2 ค่ะ 55+ ต่อมาเป็นวิธีการประหยัดสำหรับคุณแม่บ้านค่ะ

จากรายการทีวีญี่ปุ่นโกโกริโกะ เกมส์กึ๋ย (Ikinari Ougon Densetsu) ที่เขาเอาดารามาแข่งกัน

Credit : http://vignette3.wikia.nocookie.net
(คุณ Endou และ Tanaka คู่หูโกโกริโกะเป็นพิธีกรรายการค่ะ)

ใช้ชีวิต 1 เดือนหนึ่งหมื่นเยน

รวบรวมมาฝากกันค่ะ

.

หลักการซื้อของ
1.    ซื้อของในช่วงเวลาลดกระหน่ำโดยเฉพาะในซุปเปอร์จะมีของใกล้หมดอายุมาลดราคา
2.    จดรายการของที่จะซื้อล่วงหน้าจะได้ไม่ต้องไปสนใจอย่างอื่น และได้ของที่ไม่ต้องการกลับมา
3.    เซอร์เวย์ราคาสินค้า ซื้อที่มันใจว่าถูกจริงๆ
4.    ซื้อของสะสมไว้ในปริมาณมาก แล้วแบ่งส่วนใช้เป็นระยะเวลานาน

.
หลักการประหยัดค่าสาธารณูปโภค (ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าแก๊ส)
-ทั่วไป-
5.    ดึงปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าเพื่อประหยัดค่าไฟที่ไปหล่อเลี้ยงเครื่องใช้ไฟฟ้า
6.    สับเบรกเกอร์ส่วนที่ไม่ได้ใช้งาน
7.    เขียนป้ายเตือนตัวเอง เช่น อย่าลืมปิดสวิตช์ไฟ เป็นต้น
8.    เข้านอนแต่หัวค่ำเพื่อลดค่าไฟ นอนกลางวันเวลาจะได้หมดไป เปลี่ยนตารางเวลาเป็นนอนเร็วตื่นเช้า จะช่วยประหยัดค่าน้ำค่าไฟได้
9.    หาข้อมูลจากอินเทอร์เน็ทแทนทีวีเพราะประหยัดไฟกว่า และได้ข้อมูลตรงกว่า
10.    ถอดหลอดไฟให้เหลือหลอดเดียว และใช้ฟรอยหุ้มรอบๆ จะสว่างเท่ากับใช้ไฟสองหลอดเลย
11.    ซักผ้ารีดผ้าทีละเยอะๆ จะประหยัดน้ำไฟได้มากกว่า

.

-ห้องน้ำ-
12.    การเอาเหรียญใส่อ่างอาบน้ำ หรือ ภาชนะน้ำอุ่น ทำให้น้ำสามารถคงความร้อนได้นานขึ้น
13.    การอาบน้ำฝักบัวภายใน 15 นาที จะประหยัดน้ำได้มากกว่าการอาบน้ำในอ่าง
14.    ถ้าใครอยู่ที่หนาวๆ ลองออกกำลังกายด้วยการทำความสะอาดบ้านจะช่วยให้ร่างกายรู้สึกอุ่นได้โดยไม่ต้องพึ่งเสื้อกันหนาวและอาบน้ำเย็นได้
15.    เอาเทปปิดรูฝักบัวเปิดไว้เฉพาะตรงกลาง จะทำให้น้ำไม่กระเซ็นออกไป แถมยังทำให้อาบน้ำเสร็จเร็วขึ้น
16.    เอาทรายใส่ขวดแล้วใส่ในแท๊งชักโครก จะทำให้ระดับน้ำสูงขึ้น ในปริมาณน้ำที่ลดลง
17.    เอาขวดน้ำไปใส่ในอ่างอาบน้ำเวลาแช่น้ำ จะช่วยประหยัดน้ำไปได้

.

-ห้องครัว-
–    ตู้เย็น
18.    พลาสติกหุ้มตู้เย็น แล้วเขียนสิ่งมีอยู่ในตู้เย็น ถ้ากินอะไรไปก็ขีดฆ่า จะได้ไม่ต้องเปิดตู้เย็นบ่อยๆ
19.    ลองใช้กล่องโฟมแล้วใส่น้ำแข็งแทนจะกลายเป็นตู้เย็นถนอมอาหารอย่างง่ายๆ
20.    ปรับอุณหภูมิของตู้เย็นให้ระดับน้อยสุด ถอดหลอดไฟตู้เย็นออก
21.    ติดแผ่นพลาสติกเป็นม่านให้กับตู้เย็นและติดอะลูมิเนียมฟรอยไว้ที่ฝาตู้เย็นจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการกระจายความเย็น
22.    ทำความสะอาดหลังตู้เย็นบริเวณระบายความร้อนช่วยประหยัดค่าไฟดี
23.    ขวดน้ำพลาสติกแช่ให้เป็นน้ำแข็ง แล้วในกล่องโฟมใช้แทนตู้เย็น
24.    หม้อต้มน้ำไฟฟ้าสามารถเก็บความร้อนได้ดีมาก ใช้แทนตู้เย็นชั่วคราวได้ ถ้าเรานำข้าวที่แช่ตู้เย็นไว้ในช่องฟรีซเอามาใส่ในหม้อต้มน้ำไฟฟ้า จะกลายเป็นเหมือนสารเก็บความเย็นดีๆนี่เอง
25.    การลดพื้นที่ในตู้เย็นจะทำให้ไอเย็นไม่เสียเปล่า ดังนั้นอย่าเปล่าให้ที่ตู้เย็นต้องเสียเปล่านะคะ

.

–    การประกอบอาหาร
26.    ข้าวหุงทีละเยอะๆ แล้วแบ่งใส่ถุงเก็บในช่องฟรีซ เวลาจะกินก็เอามาอุ่นทาน จะประหยัดมากกว่าค่ะ
27.    หุงข้าวในปริมาณมาก และใช้หม้อความดัน จะใช้เวลาน้อยลง ประหยัดกว่า
28.    นอกจากนี้การหุงข้าวด้วยแก๊สจะถูกกว่าการใช้หม้อหุงข้าวครึ่งนึง
29.    ไมโครเวฟเป็นอุปกรณ์ที่ทำให้เสร็จเร็ว และสุกได้ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก บางอย่างเช่นการทำหัวหอมให้สุกเป็นสีทอง ไมโครเวฟสามารถทำให้สุกได้ 15 นาที แต่ถ้าผัดโดยใช้แก๊สเป็นเวลา หนึ่งชั่วโมง ดังนั้นในการทำอาหารที่ต้องใช้เวลานานถ้าใช้แก๊ส การใช้ไมโครเวฟจะประหยัดกว่าค่ะ แต่ถ้าอาหารที่ใช้เวลาไม่นานการใช้แก๊สจะถูกกว่า
30.    ทำความสะอาดหัวแก๊สให้แก๊สออกได้ดีขึ้น จะได้ประหยัดค่าแก๊สลงไป
31.    เอาน้ำใส่ขวดสีดำแล้วนำไปตากแดดจะได้น้ำอุ่นที่สามารถนำมาใช้ประกอบอาหารได้ จะได้ประหยัดแก๊สค่ะ
32.    ถ้าต้องการต้มหรือตุ๋นอาหารลองต้นในหม้อความดัน อาหารจะสุกเร็วขึ้น นอกจากนี้ถ้าตั้งไฟเป็นเวลาไม่นานแล้วใช้ผ้าขนหนูห่อหม้อไว้ จะสามารถรักษาความร้อนไว้ได้ค่ะ ถ้าต้องการรักษาความเย็นใช้วิธีเดียวกันแต่ราดน้ำเย็นลงไป จะสามารถใช้แทนตู้เย็นได้ค่ะ ไม่งั้นก็ใส่โอ่งดินใช้แทนตู้เย็นได้เช่นกัน
33.    การอบขนมปังโดยใช้แก๊สสามารถประหยัดกว่าใช้เตาอบ
34.    พวกผักต้มหรืออาหารตุ๋นสามารถใส่พร้อมกันตอนหุงข้าวเพื่อทำทีละหลายอย่างจะประหยัดแก๊สมาก
35.    การนำของเหลือมาทำอาหาร จะได้อาหารที่เหมือนกัน แต่ประหยัดเวลาในการทำ และ ประหยัดค่าแก๊สไปได้
36.    เอาโฟมมาหุ้มด้วยฟรอย แล้วพออาบน้ำอุ่นเสร็จเอามาปิดไว้ สามารถทำให้น้ำร้อนอยู่ได้ข้ามคืนเลยละ
37.    อุ่นในหม้อเคลือบ ต้มจนเดือดแล้วใช้กระดาษหนังสือพิมพ์และผ้าเช็ดตัว จะอบให้อุ่นจนสุก โดยไม่ต้องใช้แก๊สเลยค่ะ จะลดค่าแก๊สได้ประมาณ 8 เท่าเลยนะคะ
38.    เราสามารถต้มผักด้วยการใช้น้ำร้อนใส่ลงในกล่องโฟม แล้วนำผักที่บรรจุในถุงสุญญากาศใส่ลงไปจะสามารถต้มผักให้สุกได้ โดยไม่เสียคุณค่าทางอาหารแต่อย่างใด นอกจากนี้ยังประหยัดไฟเพราะต้มทีละมากๆอีกด้วยค่ะ
39.    เอาไข่ห่อฟรอยใส่ลงไปในหม้อหุงข้าวที่หุงข้าวสุกแล้ว จะสามารถต้นไข่ไปได้ด้วยพร้อมกัน ถ้าต้องการไข่มะตูมให้ใส่ไว้ 6 นาที
40.    ถ้านำข้าวมาปั่นเพื่อทำข้าวต้ม จะช่วยให้เดือดเร็วขึ้น การทานข้าวต้มจะทำให้อิ่มเร็วขึ้นในปริมาณข้าวน้อยลง
41.    ใช้ถ้วยในการทำอาหารเพื่อลดค่าใช้จ่ายการล้างจาน

.

เนื่องจากยาวมากๆ

มาต่อคราวหน้าเป็นวิธีการประหยัดค่าอาหารและการรีไซเคิลค่ะ

*********************
ทั้งหมดเป็นการเขียนและวาดโดยจันเองใครจะก๊อปไปไว้ไหน
เครดิต www.nuchun.com ด้วยนะคะ
ขอบคุณค่า